Боли в пятке при ходьбе после сна  

Многие люди после утреннего пробуждения испытывают достаточно интенсивные болевые ощущения в стопах. Как правило, в таких случаях болят пятки и больно наступать утром после сна. Причиной может послужить много различных факторов, главное их правильно и своевременно определить.

Учитывая, что боль в пятке по утрам носит непостоянный характер и является непродолжительной, многие люди не спешат к врачу для решения данной проблемы. К сожалению, от этого она сама по себе никуда не девается, а продолжает требовать полноценной терапии.

Причины боли в пятке при ходьбе после сна

В силу своих физиологических особенностей пятка получает первую и наиболее сильную нагрузку во время ходьбы. И поэтому даже малейшие повреждения любых из ее элементов способствуют развитию интенсивных болевых ощущений.

К основным причинам такой болезненности относятся несколько факторов:

Травмирование сухожилий, фасции либо пяточной кости

Достаточно часто интенсивные болевые ощущения провоцируют разрывы ахиллова сухожилия. При данной патологии наблюдается отечность в области поврежденного участка.

Одной из причин травмирования пяточной кости может стать неудачный прыжок. Такая травма сопровождается острой колющей болью в области пятки.

Еще одной причиной данного недуга может послужить растяжение либо надрыв подошвенной фасции. Впоследствии данная травма способна спровоцировать развитие фасциита (костной шпоры).

Воспалительные процессы

Их может спровоцировать ношение маленькой либо неудобной обуви, регулярные чрезмерные нагрузки либо запущенные формы любой травмы пятки. При наличии подошвенной фасции, которая не была своевременно вылечена, в области повреждения начинают скапливаться кальциевые соли.  Также шпора может возникнуть в той области, где фиксируется ахиллово сухожилие.

Подошвенный апоневроз провоцирует развитие боли на стопе, основным местом локализации которого является нижняя часть пятки.

Бурсит – это патология, при которой происходит воспаление синовиальной сумки. Остеопатия апофиза пяточной кости заключается в развитии воспалительного процесса на бугре пяточной кости.

Ряд патологий, объединенных нарушениями определенных органов и систем

К ним относятся такие заболевания: артрит ревматоидный, подагра, артрит, анкилозирующий спондилоартрит.

Во время развития артритов воспаление распространяется на мышечную ткань стопы, связки и сухожилия. Воспаление происходит постепенно с параллельным увеличением болевых ощущений. Максимально больно наступать на пятку после сна с утра после длительного состояния покоя.

Подагра провоцирует скопление ураты в суставах, что приводит к отечности и болям. Болезнь Бехтерева – это окостенение суставов, что полностью их обездвиживает, тем самым создавая интенсивную боль.

Также боль в пятках по утрам может стать одним их характерных симптомов других системных патологий, таких как хроническая венозная недостаточность, невропатия, остеопороз, хроническое воспаление опорно-двигательного аппарата, диабетическая стопа и др.

Инфекционное поражение

Усиление болевых ощущений в области пятки может быть связано развитием воспаления, спровоцированного инфекциями полового либо кишечного типа. Их возбудителями могут выступать различные патогенные микроорганизмы, которые способствую развитию реактивного артрита.

Возможно поражение костной ткани инфекциями, в том числе и при туберкулезе костей. В таком случае образуется гнойный очаг который впоследствии в виде свища открывается наружу.

Остеомиелит – один из видов бактериального разрушения костной ткани, которое происходит под воздействием отдельного вида бактерий.

Злокачественные образования в области пятки

Также могут послужить одной из причин того, что болит пятка и больно наступать утром после сна. Изначально боль характеризуется эпизодичностью, но потом с разрастанием новообразования пораженный участок болит постоянно и проявляется его воспаление и припухлость.

Болезнь Митчелла

Данная патология характеризуется нарушением вазомоторной функции, в результате чего проявляется значительная боль в конечностях, в том числе и в пятке. Помимо ярко выраженного болевого синдрома на пораженном участке проявляется потливость, воспаление, повышение температуры, шелушение кожных покровов и наличие дерматологической сыпи.

Боль в пятке при ходьбе после сна может быть одним из симптомов развития серьезных патологических процессов, связанных с общим состоянием здоровья. А это говорит о том, что откладывать визит к врачу категорически запрещено.

С помощью хирурга-ортопеда будет правильно установлен диагноз и назначено соответствующее лечение связанное в первую очередь с устранением причины возникновения боли в пятке по утрам.

Лечение болей в пятке по утрам

Терапия данного недуга должна быть назначена на основании всех результатов обследования. Одним из обязательных и наиболее точных методов является рентген либо компьютерная томография. После точного установления диагноза назначается советующее лечение. Для устранения данной патологии используются консервативные и оперативные методы терапии.

В большинстве случаев терапевтический курс обязательно включает в себя прием препаратов противовоспалительного и обезболивающего действия. Также следует носить специальную ортопедическую обувь либо стельки, временно отказаться от физических нагрузок и строго соблюдать все врачебные назначения.

При травмах сухожилия

В случае, если боль в пятке при ходьбе после сна тревожит в результате травмирования сухожилия, в первую очередь следует соблюдать постельный режим. С утра рекомендуется наносить на поврежденный участок мази: диклофенак, диприлиф, эразон, пироксикам и другие.

Также очень хорошо воздействуют на лечение травмы следующие физпроцедуры:

  • Лазерная терапия;
  • Ударно-волновая терапия;
  • Электрофорез;
  • Массаж;
  • Магнитно-резонансная терапия;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Грязелечение;
  • Минеральные ванны.

При инфекционных заболеваниях

При диагностировании инфекции в первую очередь назначаются антибиотики, действие которых направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов, спровоцировавших развитие выявленной патологии. Также в терапевтической комплекс входят специальные противовоспалительные и обезболивающие мази для местного воздействия на очаг воспаления.

При подошвенном фасциите

Если установлено, что больно наступать на пятку после сна из-за плантарного фасциита, то его лечение должно быть комплексным и состоять не только из приема медикаментозных препаратов, но и щадящего режима до полного выздоровления.

В случае, если боль сильная, то локально может быть введен гидрокортизон. Также используется специальная временная фиксация для срастания фасции. На время сна ночью используются брейсы, которые характеризуются высокой эффективностью.

Тейпирование осуществляется путем проклейки фасции специальной лентой. Это позволяет предотвратить натягивание фасции, что приводит к повторному ее надрыву.

При системных патологиях

Что касается системных патологий, то их лечение будет проводиться специалистами узких специальностей, которые в соответствии с установленным диагнозом назначат правильный терапевтический курс.

Народная медицина в борьбе с утренней болью в пятке

Очень часто для облегчения состояния при наличии боли в пятках с утра при ходьбе используются различные методы народной медицины. Стоит отметить, что их применение должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом. Только при таком подходе можно существенно снизить болевые ощущения и ускорить процесс выздоровления.

К наиболее результативным методам нетрадиционной медицины, используемой при лечении боли в пятках относятся:

Компрессы

Для их изготовления, помимо специальных аптечных препаратов, используют лекарства, приготовленные самостоятельно из согревающих продуктов. К ним стоит отнести красный перец, спирт, чеснок, керосин, желчь, листья крапивы и корицу. Достаточно эффективным средством является десятидневный курс, на протяжении которого следует к пяткам прикладывать лепешки из овсяных хлопьев и меда.

Ванночки

Различные лечебные растворы способствуют снижению воспалительного процесса и ликвидации болевого синдрома. Для их приготовления часто используют морскую соль, травяные отвары, пищевую соду, скипидар, уксус и многое другое. Одним из видов наиболее результативных считаются контрастные ванночки.

Мази

Обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием. Для их изготовления используют куриные яйца, сливочное масло, капуста, картофель, аспирин с водкой и многое другое.

Аппликации из раствора нашатырного спирта с оливковым маслом

Отдельно себя зарекомендовали, как дно из наиболее эффективных средств, используемых для снижения болевого синдрома в пятках.

Настойки

Широко используются для перорального приема. Благодаря их натуральному составу происходит комплексное воздействие на патологию изнутри организма. При этом еще и повышается защитная функция организма. Наиболее удачными продуктами для приготовления настойки считаются грецкие орехи, сухие цветы сирени, сабельник.

Стоит отметить, что заниматься самолечением при наличии болевых ощущений в области пятки категорически запрещается. Установить правильно этиологию недуга сможет только врач. И только потом на основании диагноза назначается лечение.

Своевременная и полноценная терапия позволит в кротчайшие сроки устранить любую из причин, провоцирующих развитие боли в пятке при ходьбе после сна, не допустив развития осложнений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *