Как сделать пятки мягкими?

Наличие огрубевшей кожи на пятках причиняет не только эстетический дискомфорт, но и может являться серьезной дерматологической патологией. Своевременное лечение и правильный уход за кожей на пятках позволит уберечь ноги от развития серьезных дерматологических патологий и сделать пятки мягкими в домашних условиях. Широкий выбор различных процедур позволит подобрать максимально подходящий вариант в каждом случае индивидуально.

Стопятки уже рассказывали о рецептах борьбы с огрубевшей кожей пяток и сохранения их мягкости в своих статьях Как почистить пятки от огрубевшей кожи и Пятки, как у младенца, в домашних условиях. Сегодня мы предлагаем еще одну подборку свежих рецептов, которые помогут сделать пятки мягкими в домашних условиях.

Как смягчить пятки ног с помощью ванночек

Одной из наиболее популярных процедур для размягчения пяток ног в домашних условиях являются ванночки. Они могут проводится как самостоятельные манипуляции, так и на подготовительном этапе. В зависимости от основных компонентов, входящих в их состав, определяется их действие: питательное, регенерирующее, противовоспалительное, антибактериальное, антиоксидантное, дезодорирующее, успокаивающее и другое.

Винная роскошь

Для приготовления ванночки потребуется нагреть на огне до появления пенки пол литра вина белого сорта. После, не снимая его с плиты, добавить 25 грамм сухих цветков липы, перемешать и довести до кипения. Отвар герметично накрыть крышкой и настоять на протяжении 10 минут. В готовое средство необходимо опускать стопы и выдерживать по 5-7 минут. С помощью пемзы снять огрубевшие участки кожи с пяток.

Ванночка с подорожником

75 грамм сухого подорожника измельчить, залить 3 литрами крутого кипятка и прокипятить на протяжении 2-3 минут. Оставить настояться до максимально допустимой температуры отвара, в котором можно принимать ванночки. Ноги держать до полного остывания воды. После необходимо обработать пятки абразивными инструментами для педикюра и смазать маслом облепихи.

Яблочный уксус

В горячую воду (1,5-2 литра) добавляется 50 мл яблочного уксуса, желательно домашнего приготовления. Длительность проведения процедуры составляет не более 15-20 минут, с последующим удалением отмерших участков кожи на пятках пемзой. После этого стопы следует обмыть холодным душем и покрыть питательным кремом для ног.

Косметическая глина

Глина – один из самых верных способов смягчить пятки в домашних условиях. В емкости с 3 литрами горячей воды следует растворить 50 грамм голубой либо белой глины. Стопы в таком растворе следует выдерживать на протяжении 20 минут. После ноги ополоснуть теплой проточной водой и промокнуть бумажным полотенцем.

Молочная ванночка

В горячую воду в количестве 1,5 литра необходимо влить 0,5 л домашнего молока и 50 грамм стружки детского мыла. Смесь хорошо размешать до полного растворения мыла. Для повышения эффективности можно добавить в воду шарики для массажа. Длительность такой «процедуры Клеопатры» составляет 15 минут до полного остывания воды с обработкой пяток специальными пилками. В конце ноги ополоснуть проточной водой, вытереть и смазать кремом.

Как сделать пятки мягкими, используя натуральные скрабы

Еще одной из эффективных процедур для ухода за пятками считается применение скрабов из натуральных компонентов. Их наносят вращающими движениями на предварительно распаренные подготовленные стопы. Скраб бережно удалит оставшиеся маленькие отслоившиеся чешуйки на пяточках, сделав их нежными, поможет легко и просто размягчить пятки в домашних условиях. Регулярность проведения скрабирования пяток не должна превышать одного раза в неделю.

Миндальный скраб

150 грамм миндальных орешков необходимо измельчить и смешать с 50 мл оливкового масла. Добавить 1 желток сырого куриного яйца. Все ингредиенты размешать до образования однородной массы

Душистый скраб для пяток

Для его приготовления необходимо взять в одинаковом соотношении 1:1 следующие ингредиенты: молотая корица, натуральное кофе, порошок какао. Добавить 50 грамм сахарного песка и 15 грамм молотого имбиря. Все сухие компоненты следует тщательно перемещать и залить оливковым маслом до получения однородной массы.

Овсяные хлопья

100 грамм овсянки измельчить в блэндере и смешать с 25 граммами домашней сметаны.

Апельсиновый скраб

Кожуру с 3-х апельсинов следует измельчить и смешать с 2 ст. л оливкового либо кукурузного масла.

Ореховый пилинг

Измельченная скорлупа грецкого ореха смешивается с гелем для душа и маслом жожоба в соотношении 2:1:1.

Кофейный скраб

Обычный кофе также поможет смягчить пятки в домашних условиях. Заваренная кофейная гуща смешивается в равных пропорциях с измельченной сухой ламинарией.

Питательный скраб

Изготавливается из любого питательного крема, смешанного с манкой в соотношении 1:3.

Питательные маски для размягчения пяток

В большинстве случаев после распаривания стоп в ванночках и проведения пилинга рекомендуется для восстановления и питания кожи пяток сделать маски. Наилучшими компонентами для их приготовления станут натуральные овощи, фрукты и средства фитотерапии. Независимо от вида маски, длительность проведения данной манипуляции в среднем составляет 30 минут.

Луковая маска

1 сырую луковицу средних размеров измельчить в блендере, смешать с 50 граммами липового меда и 15 мл миндального масла. Все тщательно перемешать и готовой смесью обработать стопы.

Лимонная маска

10 мл свежевыжатого лимонного сока соединяем с 1 сырым желтком. Взбивая их постепенно добавляется 10 грамм картофельного крахмала и 20 мл простокваши, 5 мл оливкового масла. Указанные компоненты перемешиваются, и маска готова к использованию.

Маска для мягких пяток из кабачков

Для большей эффективности рекомендуется брать молодые маленькие плоды кабачков. Для приготовления такой маски потребуется горсть ягод красной смородины протереть через сито и смешать с измельченным в блендере одним небольшим кабачком. Влить в получившееся пюре 30 мл кукурузного масла и все тщательно перемешать. Маска готова к применению.

Морковная маска

2 шт моркови средних размеров следует предварительно приготовить до полуготовности на пару. Потом измельчить ее и смешать с растопленным масло какао в количестве 10 грамм и 25 мл липового меда. Морковная маска готова к использованию.

Маска с аспирином

Аспирин зарекомендовал себя как надежное средство, чтобы сделать пятки мягкими в домашних условиях. 10 таблеток аспирина нужно растворить в 20 мл теплой очищенной воды и смешать с 15 мл лимонного фреша. Пятки предварительно необходимо распарить в содово-соевой ванночке, а после нанести готовую маску на 10-15 минут. После проведения данных манипуляций стоит на стопы нанести питательный крем.

Читайте также: Аспирин с водкой для пяток

Маска из льняного семени

30 грамм семян льна необходимо залить 150 мл кипятка и оставить настояться до загустения жидкости. После процедить получившийся кисель и добавить в него 25 мл майского меда. Все тщательно перемешать и маска готова.

Мази и компрессы для мягких пяток

Смягчить пятки ног в домашних условиях помогут и различные мази, растворы, лосьоны и примочки. В их состав могут ходить любые природные компоненты, обладающие хорошим терапевтическим эффектом.

Мазь от трещин

0,5 стакана измельченного корня лопуха и залить 100 гр растопленного сливочного масла. Поставить на медленный огонь и прокипятить в течении 3 — 5 минут. Перелить в баночку из темного стекла, которая герметично закрывается. Наносить мазь на пятки на ночь, сверху одевая носки из натуральных тканей.

Восстанавливающая мазь

Смешивается два основных компонента, глицерин и нашатырный спирт, в равных количествах. Наносится такая мазь на предварительно распаренные пятки и выдерживается на протяжении минимум 8 часов.

Кефирный компресс

Размягчить пятки поможет и кефир. Берется по 100 мл теплого кефира на каждую стопу, вливается в герметичные специальные полиэтиленовые носочки, которые герметично закрываются на ногах при помощи медицинского скотча. Стопы в таком компрессе следует выдержать ноги 3 часа.

Компресс из алоэ

2 листка алоэ пропустить через мясорубку, либо измельчить в блэндере. Добавить к нему 50 г масла эвкалипта и 150 грамм – касторового. Получившимся пюре тщательно смазать всю кожу стопы, особое внимание уделив пяткам. Обмотать стопы пищевой пленкой и надеть сверху теплый носок.

Компресс из лука

Взять луковицу среднего размера, разрезать на две части и испечь в духовке. После дать немного остыть печенному луку и наложить его на пятки, зафиксировав полиэтиленом и теплыми носками.

Сделать пятки мягкими в домашних условиях при помощи средств исключительно народной медицины вполне возможно. Это отличная альтернатива специальным косметологическим покупным препаратам. Правильно подобранные компоненты для проведения различных процедур позволят быстро восстановить здоровый вид пяток, не допустят развития аллергических реакций, сделают уход за пятками регулярным и полноценным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *