Пятки, как у младенца: как добиться в домашних условиях?

Ороговевшая кожа на пятках является серьезной проблемой, как на женских, так и на мужских ногах. В случае, если не следить за ее состоянием и не оказывать своевременную помощь, кожа на стопах будет сухой, а пятки могут потрескаться.

Существует множество различных средств, с помощью которых можно добиться в домашних условиях пяток, как у младенца.

pyatki-kak-u-mladenca

Виды процедур и периодичность их выполнения

На сегодняшний день в современной косметологической индустрии существует множество различных препаратов для ухода за стопами. Альтернативой дорогостоящим средствам и процедурам являются следующие домашние процедуры и народные средства:

Компрессы

Уникальные манипуляции, благодаря которым кожа стоп насыщается различными полезными и минеральными веществами, снижается раздражение, стимулируется регенерация.

Чтобы пятки были, как у младенца, используют теплые компрессы, которые создаются путем использования специальной компрессной бумаги и одевания сверху теплых носочков.

Компрессы укладываются на ночь, после их снятия рекомендуется промыть ноги под теплой проточной водой. В случае необходимости обработать пяточки пемзой и нанести питательный крем. В среднем терапевтический курс при наличии трещин на пятках продолжается на протяжении 10-14 суток. В профилактических целях компрессы используются пару раз в неделю.

Ванночки

Являются наиболее эффективным средством для восстановления кожи на пятках. Для их приготовления используется множество различных средств, обладающих смягчающим, антисептическим, питательным и регенерирующим действием.

Если ванночки делаются с морской солью, содой либо йодом, то такие составы еще являются отличным профилактическим средством от грибка стоп и ногтей. В среднем продолжительность такой манипуляции составляет от 15 до 30 минут. Периодичность проведения – 4 раза в неделю.

С помощью ванночек можно существенно улучшить терапевтический эффект для пяток. Специалисты рекомендуют предварительно применять ванночки перед нанесением мази или крема. Наиболее подходящим временем для проведения данных процедур является вечерний период перед сном.

Мазь

В большинстве случаев используются при наличии сильных трещин на пятках. Наносится мазь на заранее очищенную, подготовленную кожу пятки, которая была распарена в специальной ванночке. Также в случае необходимости проводится щадящий пилинг поврежденного участка пятки.

Периодичность проведения данной процедуры зависит от клинического состояния кожи пятки. Мазь с использования народных средств для пяток, как у младенца, применяется до полного заживления трещин.

Рекомендуется обрабатывать пятки мазью перед сном, предоставляя возможность все лечебным составляющим полноценно впитаться в кожу.

Маски

В зависимости от состава основных компонентов классифицируются на питательные, успокоительные, увлажняющие. Большинство масок наносятся на предварительно распаренную кожу пяток на ночь. После этого смесь смывается под проточной теплой водой, в идеале стопы обрабатываются травяным отваром. Периодичность применения масок: при здоровых пятках – раз в неделю, при наличии патологий – 3 раза в течении семи дней.

Процедура основана на снятии поверхностных ороговевших участков кожи путем их механического удаления. Для проведения данной манипуляции используют специальные скрабы с абразивными частицами.

Такие процедуры одновременно смягчают кожу пяток, при этом отшелушивая омертвевшие частицы. После нанесения на пятки скраба следует их массировать на протяжении 10 минут. Периодичность проведения таких процедур не должна превышать более трех раз в течении недели.

В домашних условиях для изготовления масок могут использоваться множество различных натуральных продуктов:

  • фрукты;
  • овощи;
  • кисломолочная продукция;
  • косметическая глина;
  • эфирные масла;
  • овсяные хлопья;
  • льняное масло;
  • лечебные травы.

Маски на пятки можно делать всем, без особых ограничений. Единственный фактор, который стоит учитывать при выборе маски, так это наличие каких-либо дерматологических заболеваний на пятках и наличие индивидуальной непереносимости на составляющие компоненты масок.

Крем

В случае, если манипуляции с пятками проводятся не перед сном, нанесение маски можно заменить таким альтернативным средством, как крем. После приема ванночек питательные крема втираются в пятки и по истечению нескольких минут можно сразу одевать носки и заниматься своими привычными делами. Составы кремов также определяют их воздействие на кожу. В большинстве случаве, все крема обладают питательным и регенерирующим действием.

Массаж

Способствует повышению лимфо- и кровообращения. При необходимости можно проводить ежедневно с использованием питательных кремов, эфирных масел и капсул ретинола.

Ванночки для пяток, как у младенца, в домашних условиях

Ванночки для ног можно приготовить в домашних условиях из множества различных средств, которые всегда есть у хорошей хозяйки. От их состава зависит лечебное действие всей процедуры.

Мыльно-содовая

Способствует размягчению кожи на пяточках. Для ее приготовления следует в 3 литрах горячей воды растворить 120 грамм пищевой соды и 0,5 бруска натертого на терке хозяйственного мыла. Чистые ноги опустить в готовую воду и выдержать на протяжении 15 минут. После чего рекомендуется обработать пяточки пемзой и нанести питательный крем или лечебную маску.

Контрастная

Стимулирует кровоток, что положительно сказывается при лечении трещин на пятках и наличии сильно сухой кожи. Для таких процедур потребуется две емкости, в одной из которых будет максимально горячая вода, а во второй холодная. Для усиления эффекта рекомендуется положить на дно емкостей стеклянные шарики, которые будут массировать стопы. При проведении данной процедуры потребуется поочередно переставлять ножки с одной емкости в другую.

Молочная ванночка с маслами

Питательная и стимулирующая регенерацию маска с народными средствами для пяток, как у младенца. Для приготовления потребуется 300 мл теплого молока (идеально домашнего) и 6 капель эфирного масла сосны. Дополнительно можно растворить в молоке 50 грамм натертого детского мыла. Готовый состав вливается в миску с теплой водой, в которую опускаются ноги на 20-30 минут.

Морская соль с лимоном

Обладает обеззараживающим действием, которое обеспечивает профилактику от грибка стоп. Также питает кожу минеральными веществами, при этом удаляет отмершие частицы кожи. В трех литрах горячей воды растворяется 75 грамм морской соли без ароматизаторов и лимонный фреш, приготовленный из половинки фрукта. Ножки в таком составе выдерживаются на протяжении получаса, после чего обрабатываются пемзой, ополаскиваются под теплой проточной водой и наносится крем или мазь.

Медово-травяная ванночка для ног

Оказывает противовоспалительный, антисептический эффект, при этом питает и увлажняет кожу. Для ее приготовления следует взять по 10 грамм сухих цветков календулы, липы, ромашки, и залить их литром крутого кипятка. Готовый отвар настаивается на протяжении 1 часа, после чего выливается в литр горячей воды. Добавляем в ванночку 25 грамм меда, мешаем до полного растворения. Ножки в травяном настое держим на протяжении получаса. После протираем влажным полотенцем.

Помимо использования натуральных народных средств, ванночки для пяток, как у младенца, в домашних условиях можно делать с использованием аптечных средств, которые находятся в свободной продаже. Отличное лечебное действие на кожу пяток оказывает борная кислота и перекись водорода.

Инструменты для домашнего ухода за пятками

При проведении процедур для гладких пяточек не обойтись без специальных инструментов, с помощью которых удаляются все наслоения отшелушенных и огрубевших участков верхних слоев кожи.

Механическая пилка

Изготавливается из различных материалов: металл, керамика, наждачная бумага. Наиболее удачным вариантом является керамическая пилка с нанесенной на поверхность твердой крышкой.

Лазерная пилка

Относится к качественным инструментам, использование которых исключает даже минимальное травмирование кожи при этом кожа на пятках становится мягкой и нежной.

Электрическая пилка

Гарантирует бережную и качественную обработку пяток при любом состоянии кожи на них.

Читайте статью Пилка Шолль для пяток

Скребок

Специальный инструмент, который используется для удаления толстых мозолей и сильно ороговевших слоев кожи. Стоит отметить, что после использования скребка обязательно требуется обработать пятки пилкой после их полного высыхания.

Пемза

Классическое средство по уходу за пятками. Его использование обеспечивает мягкий пилинг и шлифовку ороговевшей кожи на пятках и стопах.

Существует множество различных универсальных приборов для педикюра, в комплектацию которых входят насадки для шлифовки и полировки пяток. В большинстве случаев, все механические инструменты используются после принятия ванночек, когда кожа на пятках распарена, что способствует более щадящему ее удалению.

Что делать, чтобы пятки всегда были, как у младенца?

Помимо регулярного ухода за пятками, стоит очень внимательно относится к коже на них в повседневной жизни. Существует предрасположенность к сухости коже на пятках, что является предшественником образования болезненных трещин на них. С целью предотвращения данного косметологического недуга специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

  • Включение в ежедневный рацион продуктов, обогащенных цинком, ретинолом и витамином Е;
  • Минимизировать использование пемзы;
  • Регулярное проведение педикюра;
  • Ношение качественной и комфортной обуви;
  • Регулировка массы тела;
  • Дозированное использование антибактериального мыла;
  • Минимизация повреждения кожи стоп и пяток в частности;
  • Использование исключительно качественной косметики по уходу за ногами.

В случае, если сухость кожи и образование трещин на пятках вызваны наличием в организме хронических заболеваний, требуется поддержание состояния здоровья на надлежащем уровне.

Только при комплексном уходе за стопами можно добиться быстрого и положительного результата. В домашних условиях для пяток, как у младенца, можно проводить разнообразные ванночки и маски с народными средствами, скрабирование и увлажнение кожи на пятках. В результате такой заботы пяточки будут ухоженными и здоровыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *