Как лечить косточку на большом пальце ноги? Возможные способы терапии

Эстетическое несовершенство на ноге при вальгусной деформации – не единственная проблема. Наросты на больших пальцах приносят неудобства при ходьбе, а с течением времени болевой синдром усиливается даже в состоянии покоя. На помощь приходят проверенные способы лечения косточки на ноге, применяемые в зависимости от тяжести протекаемой болезни.

Корректоры для лечения косточки на большом пальце ноги

Для коррекции стопы, на которой искривление пальца не превышает уклона в 15˚, ортопед назначает использование пациентом специальных исправляющих устройств. Смысл ношения ортопедических корректоров – фиксация больного пальца в правильном положении. Выпускаемые изделия делятся на:

  • Фиксаторы. Устройства располагаются на большом пальце ноги. Действие «распорки» фиксатора помогает вернуть больной палец на свое место.
  • Бурсопротекторы. Производятся в виде небольшой подушки из силикона. Изделие защищает поврежденный сустав от дальнейшей деформации.
  • Бандажи: тканевые, пластиковые. Комбинированные устройства предполагают регулировку угла наклона и состоят из прочного каркаса и мягкой вставки.
  • Корректоры большого пальца, изготавливаемые из гелевого силикона.
  • Ортопедические стельки.

Поддерживающие устройства не только удерживают палец в нормальном положении, но и снижают нагрузку на ноги и устраняют болевой синдром. Ортопедические изделия уменьшают вероятность появления мозолей и предотвращают пораженный сустав от искривления.

Бурсопротекторы

Наиболее востребованными корректирующими устройствами признаны бурсопротекторы. Они удобны в использовании и гигиеничны. Бурсопротектор различают по конструкции на:

  • Стандартный. Устройство представляет собой небольшое колечко, надеваемое на большой палец ноги. Утолщение, имеющееся на изделии, играет роль разграничителя двух пальцев. Обычный бурсопротектор не устраняет деформацию пальца, но предотвращает появление бурсита. Корректор защищает косточку от трения и боли при ежедневном использовании.
  • Бурсопротектор-фиксатор. Корректирующее изделие состоит из разделителя и крепления для второго пальца. За счет такой крепкой поддержки нога способна лучше сохранять свое положение. Устройство эффективно как для профилактики, так и для лечения начальной стадии вальгусной деформации.
  • Бурсопротектор с разделителем и мягкой вставкой для передней поверхности стопы. Изделие снижает нагрузку на ногу и формирует правильный арочный свод. Как и другие виды бурсопротекторов, эта разновидность является отличным средством для профилактики натоптышей.

Протекторы изготавливаются из различных материалов, оказывающих особое действие при лечении вальгусной деформации большого пальца. Изделия бывают:

  • Силиконовыми. Они лучше поддерживают стопу и являются гипоаллергенными. При ношении на ноге практически незаметны;
  • Тканевыми с включениями геля. Сустав хорошо фиксируется, но больной палец не возвращает свое положение, предусмотренное природой. Преимущество такого бурсопротектора – наличие в геле полезных веществ, уменьшающих воспаление в суставе и устраняющих избыточное потоотделение.

Лечение косточки на большом пальце ноги осуществляется одним видом бурсопротектора, содержащим разделитель пальцев и фиксирующий элемент, но только при появлении первых признаков заболевания.

Фиксаторы

В зависимости от материала изготовления и конструктивных особенностей, фиксаторы также имеют несколько разновидностей. Фиксирующие устройства для большого пальца ноги бывают:

  • Силиконовые. Предотвращают трение, минимизируют болезненные ощущения, удобны в использовании. Из-за относительной податливости материала фиксаторы из силикона не исправляют вальгусную деформацию пальца.
  • Шарнирные. Ортопедическое устройство включает большой и маленький бандаж, шарнир с мягкой частью. Фиксатор используется после хирургического вмешательства.
  • Тканевые. Изделие применяется для предупреждения и коррекции деформации большого пальца на ноге.
  • Жесткие. Вальгусная шина имеет самую жесткую конструкцию и степень фиксации положения пальца. Применяется исключительно во время сна.
  • Гелевые. Используются в профилактических целях и для устранения боли во время ходьбы.

Жесткость конструктивных элементов ортопедического фиксатора напрямую влияет на цели его применения.

Подробнее читайте материал на нашем сайте

Фиксатор для коррекции косточки на ноге: показания к использованию, виды, особенности применения

Ортопедические стельки

Для лечения косточки на пальце применяются стельки особой конструкции. Они возвращают стопе анатомически правильное положение, тем самым исправляя вальгусную деформацию. Стельки могут быть:

  • бескаркасные;
  • каркасные.

Подбор ортопедических стелек производится индивидуально.

Гимнастика

Появление косточек на ногах связано с ношением неудобной обуви или ослаблением мышечного аппарата нижних конечностей. Гимнастика помогает активизировать работу нужных мышц и избавиться от видоизменения большого пальца. Физические упражнения, разработанные для лечения косточки на ноге, способны:

  • привести мышцы в тонус;
  • ослабить болевой синдром;
  • разработать подвижность сустава.

Эффективность гимнастики заключается в постоянном выполнении обязательных упражнений, предписанных врачом. Нетрудно выполнять следующие задания:

  • Сбор бумажных комочков. Смятые куски бумаги рассыпать на пол и пытаться ухватить пальцами ноги хотя бы один из скомканных листиков, перекладывая шарики в руку. Упражнение делается одинаковое количество раз для каждой конечности. Для разнообразия вместо бумаги можно рассыпать маркеры, спичечные коробки или мелкие игрушки.
  • Складывание-раскладывание веера. Ноги поставить вместе и попытаться сдвинуть большие пальцы ног вместе. Затем максимально раздвинуть пальцы, чтобы между ними появилось расстояние. Если мизинец не поддается, можно помочь руками. Выполнять упражнение за несколько подходов.
  • Рисование букв. Не вставая с кровати после пробуждения, поднять ногу и начать прорисовывать пальцами алфавит в воздухе. Начинать стоит с нескольких букв, постепенно увеличивая их количество.
  • Сжатие в кулак. Колени и ступни сдвинуть вместе, а пальцы сжать в единый кулак на несколько секунд. После небольшого отдыха повторить упражнение.

Гимнастика, предусмотренная для лечения косточки на большом пальце, проста в исполнении. Некоторые упражнения можно делать, даже не вставая с дивана – например, перекатывать ступней по полу бутылку или скалку.

Физиотерапия

Комплексное лечение вальгусной деформации предполагает обязательное применение физиотерапевтических процедур. Их воздействие различно, а появление нежелательных эффектов минимизировано.

Ударно-волновая терапия

Способ успешно применяется для лечения заболеваний мышечного и костного аппарата. Метод предполагает воздействие ударной волны, что помогает устранить боль, уменьшить воспаление. Сустав становится подвижным. Процедура уменьшает риск развития сопутствующих патологий.

Сеанс терапии длится всего 15 минут. За это время ткани насыщаются кислородом, ускоряется обмен веществ. Болевые ощущения уменьшаются уже после первой физиопроцедуры. Количество сеансов назначает лечащий врач, исходя из тяжести протекания заболевания.

Лазерная терапия

Излучение лазера не имеет побочных действий и показывает высокую эффективность при лечении косточки на ногах. Результаты лазерной терапии обусловлены:

  • быстрым выведением из тканей ионов кальция и поступлением в клетки фибрина;
  • активизацией биохимических процессов;
  • расширением близлежащих сосудов;
  • притоком к клеткам полезных веществ и кислорода.

Получить направление на лечение косточки лазером можно после посещения врача-ортопеда, т.к. такой вид физиотерапии имеет ряд противопоказаний, связанных с работой щитовидной железы, сердца и сосудов.

Ультразвуковая терапия

Процедура заключается в воздействии ультразвука на поврежденные участки ноги. Местное согревание конечности усиливает кровоснабжение и способствует скорейшей регенерации тканей деформированного сустава. Мышцы начинают активно вырабатывать собственный коллаген. Припухлость на ноге проходит, боли исчезают.

Применение ультразвука для лечения вальгусной деформации ограничено:

  • наличием острого заболевания нервной системы;
  • диагностированием тромбофлебита;
  • развитием сердечных патологий.

После первого сеанса пациент ощущает значительное облегчение, а пройденный курс лечения ультразвуком позволяет скорректировать положение деформированного пальца.

Грязетерапия

В ходе процедуры на больной участок ноги накладывается мешочек с лечебной грязью, нагретой до 65˚С. Благодаря согревающему грязевому компрессу:

  • уменьшаются болевые ощущения;
  • пропадает отечность;
  • ликвидируются грибковые и вирусные инфекции кожного покрова;
  • укрепляются суставы;
  • устраняется воспаление.

Процедуры выполняются не чаще, чем через день. После терапии кожа на ноге становится мягкой, суставные ткани прогреваются, а кожа слегка краснеет.

Народные средства лечения косточки на большом пальце ноги

Наряду с консервативными способами лечения вальгусной деформации большого пальца имеют место и народные рецепты. Они хороши при незначительном искривлении стопы, в профилактических целях или для снятия сильной боли.

Ванночки из соли

В тазик налить 5 литров теплой воды и растворить в ней 100 г морской соли. Ноги опустить в раствор на 40 минут, после вытереть их мягкой тканью. Солевые ванночки делаются на протяжении 2 недель, затем следует перерыв 7 дней.

Для приготовления лечебного раствора следует отдавать предпочтение крупной соли. Она содержит большое количество минералов в сравнении с мелким помолом.

Компрессы из глины

Процедура, проводимая в домашних условиях, избавляет ноги от боли и воспаления. Кроме профилактического действия, глиняные компрессы выводят токсины из тканей. Для приготовления используется желтый или голубой порошок:

  1. Разводят глину в воде комфортной температуры, чтобы образовалась густая кашица.
  2. Распределяют массу по отрезку натуральной ткани нужного размера.
  3. Обвязывают большой палец ноги компрессом и фиксируют повязку.
  4. Не снимают ткань на протяжении 20 минут.
  5. Вытирают больную ногу от остатков глины и надевают теплый носок.

По окончании процедуры необходимо организовать небольшой отдых – полежать около 1 часа. Компрессы из глины делаются 3 раза в неделю.

Повязки из желчи

Медицинскую желчь можно приобрести в любой аптеке. Она не только является отличным противовоспалительным средством, но и снимает отеки, выводит солевые отложения, уменьшает боль. Процедура выглядит так:

  1. Ноги распаривают в теплой воде, после чего мягко массируют поврежденный сустав. Больной палец аккуратно сдвигают в нормальное положение, не причиняя боли.
  2. Вытирают чистые ноги полотенцем.
  3. Марлю слаживают в несколько слоев, а сверху помещают желчь.
  4. Укладывают компресс на больной палец, накрывают сверху пакетом, крепко заматывают.
  5. На ногу надевают носок.

Лечебная повязка из желчи накладывается в вечернее время, чтобы на протяжении всей ночи вещество оказывало сильное воздействие на больной сустав. Выполнять процедуру достаточно 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.

Диета

Ограничение в питании не устраняет неприятные наросты на ноге, но влияет на восстановительные процессы тканей в организме. Ускоряют регенерацию витамины А, С, Е. Связки укрепляются, а шишка на ноге перестает расти. Пересмотр режима питания также необходим: это ускоряет метаболизм, увеличивает количество получаемых полезных веществ, снижает массу тела. В список вредных продуктов включены:

  • жирные блюда;
  • острые приправы;
  • соленья и маринады;
  • грибы;
  • фастфуд;
  • крепкий кофе и чай;
  • алкоголь.

Некоторые продукты стоит ограничить, а лучше вообще исключить из рациона:

  • молоко и сливочное масло;
  • вареное мясо;
  • репчатый лук;
  • сливы;
  • редиску.

Основной рацион пациента с вальгусной деформацией большого пальца должны составлять следующие продукты:

  • молочные продукты с пониженной жирностью;
  • каши и макароны;
  • овощные супы;
  • хлеб;
  • нежирное мясо;
  • морепродукты;
  • сухофрукты;
  • свежие овощи, фрукты, зелень;
  • компоты, соки.

Если пациент имеет лишний вес, то диета поможет снизить нагрузку на стопы, тем самым давая суставам возможность стать крепче. Дополнительно нужно устраивать разгрузочные дни. Это ускорит обменные процессы и наладит работу пищеварительной системы.

Оперативное вмешательство

Направление на операцию врач-ортопед выдает только в запущенных состояниях пациента. Сначала дается оценка степени тяжести заболевания и проводится дополнительная диагностика сопутствующих патологий.

Остеотомия

Методика предполагает иссечение больной кости лазерным лучом и фиксацию сустава в нормальном положении с помощью специальных винтов. Достоинством остеотомии является малая травматичность и короткий реабилитационный период. Пациент после операции ощущает существенные изменения. Минус лазерной операции – возможная ассиметрия на ноге, а также сложности в повторной коррекции сустава.

Экзостэктомия

Операция проводится двумя способами: открытым доступом или малоинвазивно. В ходе экзостэктомии иссекаются мягкие ткани и часть пораженного сустава. Операция длится около часа под местной анестезией. После хирургического вмешательства пациент сразу же чувствует себя лучше, восстанавливается походка. Недостаток – повторное появление косточки. Прибегнуть к такому методу лечения вальгусной деформации можно только на ранней стадии заболевания.

Эндопротезирование

Метод предполагает иссечение деформированного сустава и замену его на имплантат. Операция гарантирует устранение боли и восстановление функций большого пальца. Но протезирование имеет свои недостатки. Во время операции возможно присоединение инфекции, а через 15 лет имплантат придется заменить.

Артродез

Такой радикальный метод лечения вальгусной деформации применяется в крайних случаях – когда обычные методы не дали никакого результата. Операция предполагает удаление суставной ткани и фиксацию сустава винтами. Артродез требует длительной реабилитации с полным покоем поврежденной поверхности. В результате стопа пациента приобретает физиологическую форму, а проявления артроза исчезают.

Резекционная артропластика

Во время операции часть больного сустава иссекают и моделируют новый с помощью специальных тканей. Пациент надолго избавляется от мучительной боли. В послеоперационный период поврежденная нога находится в гипсе, поэтому запрещено осуществлять движения с большой нагрузкой.

Коррекция свода

Вмешательство предполагает рассечение деформированных костей и придание им нового естественного положения путем изменения угла наклона пальца. Коррекция поперечного свода стопы не имеет никаких недостатков. После операции конечность быстро восстанавливает двигательные функции. Рецидивов и осложнений не бывает, гипс не используется.

Вам также будет полезен наш материал

Операция на косточке большого пальца ноги: разновидности, показания и противопоказания

Успешное лечение косточки на большом пальце ноги зависит от того, когда пациент обратился за медицинской помощью. Чем раньше врач-ортопед назначит комплекс лечебных процедур, тем выше шансы избавиться от вальгусной деформации пальца и избежать оперативного вмешательства.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *